Manfaat Kopi Untuk Kesehatan, Bisa Bantu Cegah Kanker?

June 19, 2020 Manfaat Kopi Untuk Kesehatan, Bisa Bantu Cegah Kanker?

Minum kopi adalah salah satu kebiasaan banyak orang. Namun, tak banyak orang tahu jika manfaat kopi untuk kesehatan sangat banyak.

Kopi memiliki cita rasa unik yang merupakan perpaduan antara pahit dan manis. Selain itu, kopi yang baru diseduh juga menghasilkan aroma yang khas. Tak heran, banyak orang yang suka minum kopi. Namun, kopi tidak hanya enak untuk dinikmati tetapi kopi juga mengandung banyak manfaat bagi kesehatan.

Nah, berikut adalah beberapa manfaat kopi untuk kesehatan yang perlu untuk kamu ketahui. Apa saja sih?

Mencegah Penyakit Melanoma

Studi dalam Journal of National Cancer Institute melakukan pengamatan kebiasaan minum kopi pada 447.000 orang selama 10 tahun. Para peneliti tersebut menemukan bahwa mereka yang minum empat cangkir kopi berkafein atau lebih setiap hari mampu mengurangi risiko terkena melanoma hingga 20 persen dibandingkan orang yang minum kopi tanpa kafein.

Mengurangi Risiko Kanker Hati

Berdasarkan peneliti di USC Norris Comprehensive Cancer Center menemukan bahwa dengan mengonsumsi 1-3 cangkir kopi setiap hari memiliki 29% risiko lebih rendah terkena kanker hati (hepatocellular carcinoma (HCC).

Mencegah Penyakit Parkinson

Ternyata kopi juga efektif mencegah penyakit Parkinson. Parkinson adalah kelainan saraf progresif yang menyebabkan seseorang kehilangan kontrol pada pergerakan otot. Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan di jurnal American Academy of Neurology pada tahun 2012 menunjukkan bahwa mengkonsumsi kafein dapat mengurangi risiko terkena penyakit Parkinson.

Meningkatkan Daya Ingat

Dalam sebuah studi yang dimuat oleh jurnal Nature Neuroscience, asupan kafein mampu meningkatkan kinerja hingga 24 jam. Dengan mengonsumsi kopi setiap hari membantu manusia meningkatkan konsolidasi ingatan dalam jangka waktu yang cukup lama. 

Mencegah Diabetes Tipe Dua

Sebuah studi tahun 2014 yang dilakukan oleh para peneliti Harvard telah mengamati 124.000 orang selama 16-20 tahun. Orang-orang yang rutin minum kopi lebih dari satu cangkir sehari selama kurun waktu empat tahun memiliki risiko 11 persen lebih rendah terkena diabetes tipe 2.

Menurunkan Berat Badan

Kopi mengandung zat aktif seperti kafein, Teofilin dan Teobromin dan Asam Klorogenat yang sangat baik untuk membakar kalori tubuh serta meningkatkan metabolisme. Kopi bisa menjadi pilihan minuman diet terbaik.

Menurut Bob Arnot yang merupakan konsultan kesehatan sekaligus penulis buku “The Coffee Lover’s Diet” mengungkapkan bahwa kopi berfungsi untuk membakar kalori hingga 100 kali lebih banyak. 

Tentunya ada banyak jenis kopi yang bagus untuk menjaga kesehatan salah satunya adalah kopi herbal dari amiraheksa yang terdiri dari 3 jenis kopi. Jenis kopi tersebut yakni Kopamen Black Coffee, Tren Coffee dan Queen Street Coffee. Selain kopi, kamu juga dapat menikmati minuman herbal lainnya seperti Ginger dan Moja Drink.

Amira Heksa adalah penyedia minuman herbal yang sehat. Semua proses produksi dilakukan secara aman, higienis dan modern. Selain itu, produk dari Amira Heksa juga telah bersertifikat halal dan terdaftar BPOM sehingga dipercaya sebagai produk yang unggul dan mampu menunjang kesehatan kita.

Itulah manfaat minum kopi untuk kesehatan. Minum kopi memang menguntungkan bagi tubuh. Namun, harus tetap dikonsumsi dalam jumlah kadar yang wajar. Minum kopi secara berlebihan justru bisa berdampak buruk bagi kesehatan. 

Related Posts

img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200527_183446.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200527_211244.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200527_212055.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200527_213153.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200527_203601.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200527_215447.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200528_004542.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200527_214647.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200527_201317.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200527_200116.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200527_184344.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200520_221511.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200520_220757.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200520_211129.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200520_215604.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200527_194836.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200520_203755.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200527_190747.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200528_035554.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200528_040845.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200528_034853.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200528_034427.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200528_033852.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200528_061607.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200528_061123.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200528_060608.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200528_060049.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200528_055546.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200528_070950.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200528_070458.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200528_065339.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200528_064819.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200612_162253.jpg