Manfaat Minum Kopi Pahit yang Tidak Banyak Orang Tau

June 19, 2020 Manfaat Minum Kopi Pahit yang Tidak Banyak Orang Tau

Ada banyak manfaat minum kopi pahit bagi kesehatan. Hanya saja banyak orang yang lebih suka mengkonsumsi kopi dengan gula.

Salah satu yang membuat banyak orang jatuh cinta dengan kopi adalah karena aromanya yang sedap, kentalnya yang pas serta adanya perpaduan antara rasa pahit, manis dan asam yang enak. Namun, minum kopi pahit justru lebih banyak manfaatnya loh:

1.Menjaga Tulang Tetap Sehat dan Kuat

Kopi hitam dapat membantu menjaga tulang anda tetap sehat dan kuat. Menurut seorang dokter dari Cleveland Clinic bernama Dr Chad Deal menjelaskan bahwa minum kopi secara teratur mungkin baik untuk kesehatan tulang.

2.Mengurangi Risiko Kanker

Kopi hitam tanpa gula atau bahan lainnya mampu meningkatkan kinerja zat aktif pada tubuh yang berfungsi memerangi semua potensi pembentuk kanker. Dengan begitu, manfaat kopi hitam sangat baik untuk mengurangi risiko kanker.

3.Meningkatkan Fungsi Otak

Seiring bertambahnya usia, kemampuan mengingat memori seseorang akan semakin berkurang. Hal tersebut dapat memicu risiko demensia, parkinson dan alzheimer. kopi tanpa gula bisa menjadi solusi untuk mencegah hal tersebut.

Ya, kopi tanpa tambahan bahan lainnya mampu meningkatkan fungsi otak dan meningkatkan daya ingat otak. Berdasarkan sebuah penelitian, kopi mengandung senyawa phenylindanes yang berfungsi untuk mencegah menumpuknya senyawa amilodi pada otak. Apabila penumpukan senyawa tersebut terus dibiarkan bisa menyebabkan penyakit Alzheimer.

4.Menurunkan Berat Badan

Kopi bisa menjadi salah satu pilihan yang tepat bagi anda yang ingin diet. Banyak penelitian menunjukkan bahwa kafein dapat meningkatkan metabolisme dengan merangsang oksidasi lemak dalam tubuh, sehingga secara signifikan mempercepat proses pembakaran lemak.

Selain minum kopi, anda juga dapat menambah porsi minum yang lebih sehat seperti perbanyak minum air putih hingga minuman herbal. Nah, Ginger dan Moja Drink bisa menjadi pilihan yang tepat bagi anda. Produk herbal dari https://amiraheksa.com/  ini akan membantu melindungi tubuh dari bakteri dan virus yang membandel serta menjaga badan tetap sehat.

5.Mengurangi Risiko Kanker Hati

Dari penelitian yang dilakukan di USC Norris Comprehensive Cancer Center menemukan bahwa orang yang mengonsumsi 1-3 cangkir kopi setiap hari memiliki 29% risiko lebih rendah terkena kanker hati (hepatocellular carcinoma (HCC).

Selain itu, kopi juga sangat baik bagi kesehatan. Hal ini diketahui berdasarkan penelitian yang menjelaskan bahwa minum kopi memiliki efek yang baik untuk hati, termasuk mengurangi risiko sirosis hati, mengurangi tingkat enzim hati yang berbahaya dan membatasi jaringan parut hati pada orang yang menderita hepatitis C.

Meskipun kopi manis dirasa lebih nikmat tapi tidak ada salahnya jika anda mulai memperbanyak mengkonsumsi kopi tanpa gula. Yups, karena manfaat minum kopi pahit jauh lebih baik.

 

 

Related Posts

img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200527_183446.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200527_211244.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200527_212055.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200527_213153.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200527_203601.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200527_215447.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200528_004542.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200527_214647.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200527_201317.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200527_200116.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200527_184344.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200520_221511.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200520_220757.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200520_211129.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200520_215604.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200527_194836.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200520_203755.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200527_190747.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200528_035554.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200528_040845.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200528_034853.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200528_034427.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200528_033852.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200528_061607.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200528_061123.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200528_060608.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200528_060049.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200528_055546.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200528_070950.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200528_070458.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200528_065339.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200528_064819.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200612_162253.jpg