Berbagai Khasiat Minum Kopi Pahit yang Perlu Anda Ketahui

June 19, 2020 Berbagai Khasiat Minum Kopi Pahit yang Perlu Anda Ketahui

Suka minum kopi manis atau kopi tanpa gula? Hampir sebagian besar menjawab kopi manis. Tapi manfaat kopi pahit justru lebih banyak.

Rasa yang pahit menjadi alasan mengapa banyak orang tidak mengkonsumsi kopi hitam tanpa gula dan lebih suka minum kopi manis. Namun, kopi tanpa gula justru lebih memberikan manfaat bagi kesehatan. Berikut adalah khasiat kopi pahit yang menyehatkan:

1.Mengurangi Resiko Parkinson

Parkinson adalah Salah satu penyakit yang menyerang saraf. Sebuah penelitian tahun 2007 yang diterbitkan di Movement Disorders menemukan bahwa orang yang minum kopi setiap hari memiliki risiko lebih rendah terserang parkinson.

2.Mencegah Kerusakan DNA

Menurut penelitian yang diterbitkan dalam European Journal of Nutrition menunjukkan bahwa minum kopi hitam mampu melindungi DNA Anda dari kerusakan. Kopi hitam memiliki efek perlindungan yang bermanfaat pada integritas DNA manusia.

3.Mengurangi Risiko Kanker Hati

Salah satu manfaat kopi yakni mengurangi risiko kanker hati. Berdasarkan sebuah studi pada tahun 2017 di Inggris menunjukkan kopi mampu mengurangi risiko berkembangnya kanker hati sebanyak 25 persen sampai 30 persen. Berdasarkan pengamatan 26 studi yang terdiri dari 2, 25 juta orang, peneliti menemukan bahwa kopi memiliki efek yang cukup signifikan pada kanker hati.

4.Mengurangi risiko Diabetes Tipe 2

Semakin banyak penelitian menunjukkan minum kopi mampu membantu mengurangi risiko diabetes. Sebuah studi pada tahun 2009 menemukan bahwa minum secangkir kopi setiap hari dapat membantu menurunkan risiko terkena diabetes sebesar 7 persen.

Studi epidemiologi sebelumnya melaporkan bahwa orang yang secara teratur minum empat atau lebih cangkir kopi sehari memiliki risiko 50 persen lebih rendah terkena diabetes.

5.Menjaga Jantung Sehat

Kopi juga bagus untuk menjaga kesehatan jantung. Seperti yang dilansir dari situs onemedical.com berdasarkan sebuah studi di Belanda, yang menganalisis data dari 37.000 lebih orang selama 13 tahun, menemukan bahwa orang yang mengonsumsi antara dua hingga empat cangkir kopi setiap hari memiliki risiko 20 persen lebih rendah terkena penyakit jantung.

Riset lain yang dilakukan peneliti di Baker Heart and Diabetes Institute di Melbourne, Australia, mengatakan kafein bisa membantu melindungi tubuh dari masalah jantung. Para ahli menganalisa serangkaian penelitian yang mengamati asupan kafein dan dampaknya pada aritmia atrium dan ventrikel. Dari penelitian tersebut dapat diketahui ternyata kafein mampu menghalangi efek adenosin atau zat kimia yang dapat meningkatkan risiko irama jantung yang tidak normal. 

Selain minum kopi hitam, anda juga dapat mencoba kopi herbal sehat seperti Kopamen Black Coffee, Tren Coffee dan Queen Street Coffee. Ketiga produk tersebut bisa anda dapatkan di https://amiraheksa.com/ Semua proses produksi dikemas dengan higienis dan pengawasan yang ketat agar menjaga produk tetap berkualitas.Bukan hanya kopi, Amira Heksa juga memproduksi Ginger dan Moja Drink minuman herbal yang terbuat dari jahe. Produk dari Amira Heksa sudah terdaftar di Badan Pangan Obat Makanan (BPOM) dan juga telah mendapat jaminan halal dari Majelis Ulama Indonesia (MUI) sehingga sudah terjamin sebagai produk halal, aman dan pastinya sehat.

Itulah beberapa khasiat kopi pahit yang mungkin bisa menjadi informasi bagi anda yang suka minum kopi. Minum kopi itu baik bagi kesehatan jika dikonsumsi dalam kadar yang wajar dan tidak berlebihan.

Related Posts

img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200527_183446.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200527_211244.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200527_212055.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200527_213153.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200527_203601.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200527_215447.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200528_004542.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200527_214647.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200527_201317.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200527_200116.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200527_184344.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200520_221511.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200520_220757.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200520_211129.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200520_215604.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200527_194836.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200520_203755.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200527_190747.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200528_035554.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200528_040845.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200528_034853.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200528_034427.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200528_033852.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200528_061607.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200528_061123.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200528_060608.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200528_060049.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200528_055546.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200528_070950.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200528_070458.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200528_065339.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200528_064819.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200612_162253.jpg