Khasiat Minum Kopi Bagi Kesehatan, Sudah Tau Belum?

June 19, 2020 Khasiat Minum Kopi Bagi Kesehatan, Sudah Tau Belum?

Suka ngopi? ternyata ada banyak khasiat minum kopi bagi kesehatan mulai dari mencegah kanker hingga menjaga organ hati tetap sehat.

Kopi adalah salah satu minuman yang paling populer di seluruh dunia. Banyak orang menyukai kopi karena rasanya yang nikmat serta aromanya yang khas. Namun, kelebihan kopi lebih dari itu. Kopi memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Apa saja sih?

Agar lebih jelas, berikut adalah beberapa khasiat minum kopi bagi kesehatan yang penting untuk diketahui:

Mencegah Kanker Kulit

Kafein juga dapat mencegah kanker kulit. Sebuah studi terbaru dari Rutgers University menjelaskan bahwa kafein mampu mencegah kanker kulit pada tikus yang tidak berambut. Studi lain menunjukkan orang yang minum kopi berkafein memiliki risiko lebih rendah terkena melanoma.

Berdasarkan penelitian juga dijelaskan bahwa orang yang minum empat cangkir kopi berkafein atau lebih setiap hari memiliki risiko lebih rendah terkena melanoma hingga 20 persen dibandingkan orang yang minum kopi tanpa kafein

Mencegah Penyakit Alzheimer

Menurut penelitian, kopi mengandung senyawa phenylindanes yang berfungsi untuk mencegah menumpuknya senyawa amiloid pada otak. Apabila penumpukan senyawa tersebut terus dibiarkan bisa menyebabkan penyakit Alzheimer.

Apa itu penyakit Alzheimer? Alzheimer adalah penyakit yang terjadi karena adanya gangguan dalam otak yang mengakibatkan menurunnya daya ingat, perubahan perilaku dan kemampuan berbicara serta berpikir.

Menjaga Organ Hati Tetap Sehat

Kopi hitam tidak hanya membantu mencegah kanker hati tetapi juga penyakit umum lainnya seperti hepatitis, penyakit hati berlemak dan sirosis - khususnya sirosis alkoholik. Orang yang minum 4 cangkir kopi hitam atau lebih memiliki risiko 80% lebih rendah terkena penyakit hati.

Kopi juga bisa membantu menurunkan kadar enzim hati berbahaya dalam darah, yang berarti ada tingkat peradangan dan kerusakan hati yang lebih rendah. Ini adalah salah satu khasiat kopi yang sangat menguntungkan bagi tubuh anda.

Mengandung Nutrisi dan Antioksidan Tinggi

Menurut sebuah studi pada tahun 2005 yang didukung secara finansial oleh American Cocoa Association, dan disiarkan ke dunia oleh peneliti utama Joe Vinson menemukan bahwa kopi memiliki kandungan sifat antioksidan yang lebih tinggi dari pada yang diperkirakan sebelumnya.

Menurut para ahli kopi panas dinilai memiliki lebih banyak mengandung antioksidan dibanding kopi dingin. Sementara itu, beberapa riset menyimpulkan bahwa kebiasaan minum kopi tanpa gula jauh lebih sehat.

Salah satu kopi yang cocok untuk menunjang kesehatan kamu adalah kopi herbal dari  amiraheksa.com Amira Heksa adalah penyedia minuman herbal yang sehat. Semua proses produksi dilakukan secara aman, higienis dan modern sehingga bisa memberikan manfaat yang baik bagi tubuh kamu.

Amira Heksa menawarkan berbagai jenis kopi sehat yang bisa kamu pilih mulai dari Kopamen Black Coffee, Tren Coffee dan Queen Street Coffee. Selain kopi, Amira Heksa juga menyediakan minuman sehat lainnya seperti Ginger dan Moja Drink. 

Itulah beberapa khasiat minum kopi yang penting untuk diketahui. Meskipun bagus untuk kesehatan tapi kamu harus tetap minum kopi dengan kadar yang wajar. Jangan mengkonsumsi kopi berlebihan karena bisa memberikan dampak yang kurang baik bagi kesehatan.

Related Posts

img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200527_183446.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200527_211244.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200527_212055.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200527_213153.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200527_203601.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200527_215447.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200528_004542.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200527_214647.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200527_201317.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200527_200116.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200527_184344.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200520_221511.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200520_220757.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200520_211129.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200520_215604.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200527_194836.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200520_203755.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200527_190747.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200528_035554.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200528_040845.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200528_034853.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200528_034427.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200528_033852.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200528_061607.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200528_061123.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200528_060608.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200528_060049.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200528_055546.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200528_070950.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200528_070458.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200528_065339.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200528_064819.jpg
img_https://amiraheksa.com/gambar/blog/blog_20200612_162253.jpg